浩浩湘江水，终朝不断流。天地有穷处，水流无时休。
东没千顷田，西荡百沙洲。桑田曾几换，历尽几春秋。
青青红颜子，忽忽尽白头。问之何能尔，光阴不暂留。
试看臂鹰手，力能取公侯。一朝忽倾否，白骨委荒丘。
俯仰天地间，身世如蜉蝣。堪怜昏昏者，拘拘如楚囚。
所以洙泗叟，耻为寝食谋。逝者叹如斯，川上坐相求。
所以碧玉老，一生阳春楼。背汗虽未收，木绵被重裘。
先哲开我蒙，惟有濂溪俦。汉唐不知此，思之仍含羞。
学术苦未力，终夜犹多愁。万物皆备我，汲汲当猛修。
典籍如汗海，役役如倒牛。吐辞即为经，莫把六经抽。
白云满涧户，归袂风飕飕。顺理为穷达，无心羡勋猷。
撒手悬崖坐，海岱一腔收。可生亦可死，身外复何忧。
关于诗人
邹元标（1551—1624）江西吉水人，字尔瞻，号南皋。万历五年进士。同年，以疏论张居正夺情，得罪，廷杖戍贵州都匀卫。居戍所六年，研治理学有成。居正死，召拜吏科给事中，以敢言称。历官南京吏部员外郎，以母丧归。家居讲学几三十年，名扬天下。天启初还朝，进刑部右侍郎，拜左都御史。虽首进和衷之说，不为危言激论，仍为魏忠贤所忌。以建首善书院讲学事，为魏党所攻，被迫辞归。卒谥忠介。有《愿学集》。